肉盾武将在万国觉醒中承担着吸收伤害、保护输出的核心职责，其培养策略需围绕坦度、回血能力和团队适配性展开。步兵系武将因其高防御属性成为肉盾首选，其中理查一世凭借回血和减伤特性成为代表性角色，其技能狮心王提供高额治疗和防御增益，适合长期作战。培养时需优先提升技能等级，5511或5551是性价比最高的过渡方案，满觉醒则能最大化战场生存能力。
天赋加点是肉盾培养的关键环节，步兵、驻防和防御天赋是核心选择。步兵天赋强化基础属性，驻防天赋提升城市防守效率，而防御天赋进一步降低所受伤害。对于侧重野战的玩家，步兵天赋中的坚不可摧和防御天赋中的避其锋芒能显著提升生存率。需注意天赋重置成本较高，建议提前规划好发展方向，避免频繁调整造成资源浪费。
装备选择上，肉盾应优先搭配防御型套装，如神圣之誓或伊恩之歌系列，这些装备提供生命值、防御力加成及减伤效果。武器和头盔部位建议强化至最高等级，以激活套装额外属性。对于平民玩家，蓝色品质的守护者套装也是过渡期的实用选择，可通过锻造系统逐步升级。
阵容搭配需注重互补性，肉盾通常与输出或辅助型武将组队。理查一世可搭配查理马特组成双查阵容，兼顾坦度与反伤效果；或与李成桂配合，利用其高额AOE伤害弥补输出短板。在远征副本等PVE场景中，肉盾应放置于队伍首位吸引仇恨，其他单位绕后集中火力，此战术能有效降低战损。
资源分配需遵循优先级原则，金头、经验书等稀缺资源应集中投入核心肉盾武将。平民玩家可通过每日远征、活动任务稳定获取培养材料，而氪金玩家可利用转盘活动快速觉醒。需避免分散投资多个肉盾武将，导致整体战力提升缓慢。定期参与日落峡谷等玩法测试实战表现，及时调整培养细节，是优化肉盾强度的必要环节。
